Patrik Laine affirme que près de 60 % des athlètes professionnels ont des problèmes de santé mentale

Dans le monde du sport professionnel, la santé mentale demeure un sujet trop souvent relégué dans l’ombre. Derrière les performances spectaculaires, les millions de spectateurs et l’image de force que projettent les athlètes, se cachent parfois des réalités beaucoup plus fragiles.

Les problèmes psychologiques, anxiété, dépression, épuisement ou encore troubles liés à la pression constante, sont bien présents, mais rarement abordés publiquement. Pourtant, il s’agit d’un enjeu grave qui ne peut être ignoré.

Patrik Laine en est l’un des exemples les plus éloquents. L’attaquant vedette, qui a récemment intégré le programme d’aide aux joueurs de la LNH, a décidé de lever le voile sur ce sujet sensible.

En entrevue, il a affirmé que près de 58 % des athlètes souffriraient de problèmes de santé mentale. Derrière cette statistique déjà alarmante, il estime que la réalité pourrait être encore plus élevée, puisque de nombreux joueurs n’osent pas se confier ou demander de l’aide par peur du jugement ou de l’impact sur leur carrière.

'' Je veux dire, ce sont des chiffres fous quand on y pense, mais ce sont les seuls qui sont réellement rapportés. Donc il y a probablement bien plus que 58 %. Mais je ne crois pas que ça change grand-chose que ce soit au hockey, dans le sport, dans la vie en général… tu ne peux pas traverser l’existence sans passer par des moments difficiles. Et particulièrement dans notre sport : il y a énormément de pression, de voyages, de temps passé loin de ta famille, les blessures, et tout le reste.

Parfois, c’est épuisant et ça peut vraiment te rattraper si tu ne prends pas soin de ta tête de la même façon que tu prends soin du reste de ton corps. Mais au fond, c’est ça qu’on essaie de faire ici : attirer davantage l’attention sur la cause et, espérons-le, réussir à faire baisser ce chiffre de manière significative. ''

Laine parle avec le recul de quelqu’un qui a lui-même traversé ces épreuves. Confronté à la pression du rendement, aux blessures et au rythme effréné imposé par le sport professionnel, il a connu des moments difficiles.

Mais plutôt que de garder le silence, il a choisi d’agir. Avec Jordan, il a cofondé l’initiative From Us to You, un projet axé sur la sensibilisation et le soutien en santé mentale. Leur objectif est clair : briser le tabou, encourager les discussions franches et offrir aux athlètes – et au grand public – des ressources pour mieux traverser ces tempêtes intérieures.

Le message de Laine est simple mais puissant : la santé mentale doit être traitée avec la même importance que la santé physique. Dans le sport, on soigne les blessures, on réhabilite les muscles, on prévient les commotions, mais trop souvent, on oublie l’esprit. Pourtant, un athlète n’est pas seulement un corps performant, c’est aussi une personne qui ressent la pression, la solitude et la peur d’échouer.

L’initiative de Laine et Jordan ouvre une porte essentielle : celle de la reconnaissance et du soutien. Car dans un milieu où tout est basé sur la performance, il est vital de rappeler que demander de l’aide n’est pas un signe de faiblesse, mais une preuve de courage.